Bli med og løp i Norges raskeste halvmaraton-trasé!

Spørsmål du ikke finner svar på her? Kontakt oss på innboks@gruelopene.no eller send oss en melding på Facebook.

Vi oppfordrer alle som har mulighet til å hente startnummer dagen før løpet mellom 18:00 og 20:00.

Løpsdag kan startnummer hentes fra kl 08:30.

Startnummer hentes ut ved i målområdet ved Grue Barne -og Ungdomsskole, se "Løype / Områdekart". Herfra går også skyttelbussene ut til start.

Grue Halvmaraton og Gruemila er WA-godkjente løp. Det vil si at løpene er godkjent av World Athletics, og resultater oppnådd kan er internasjonalt godkjent. Noen regler som er spesielt verdt å merke seg, spesielt for eliteutøvere:

Assistanse

Løpere har ikke lov til å motta hjelp underveis i løypa som gir sportslig fordel, og spesielt eliteutøvere må være oppmerksom på følgende:

• Pacehjelp fra personer som ikke er påmeldt i samme løp/klasse
• Følgesykling, løping med støtteperson
• Fysisk hjelp (dytting, trekking)
• Mottak av drikke/utstyr utenfor offisielle drikkestasjoner.
• Det er ikke tillatt å motta løpsinstruksjoner, tempoangivelser eller taktiske beskjeder underveis.
  Klokker og private sensorer er tillatt, så lenge de ikke gir ekstern hjelp

Startnummer

• Startnummeret skal være synlig og uendret
• Skal bæres på brystet

Det er ikke tillatt å:

• Klippe nummeret
• Dekke det med klær
• Benytte startnummer registrert i en annens navn

Sko

• Maks 40 mm sålehøyde (stack height)
• Maks én stiv plate (f.eks. karbon)
• Skoen må være kommersielt tilgjengelig

Løpevest

Løpevest med ernæring/drikke er tillatt. NB! Pass på å ikke dekke til startnummeret, ref. regelverk og risiko for at signal fra tidtakingsbrikke kan bli blokkert.

Du skal videreselge eller avmelde deg:

Logg inn på påmeldingen din og velg «overfør påmelding». Du blir da avmeldt og får en voucherkode/rabattkode på mail som du kan gi videre om du ønsker. Verdien på voucherkoden er tilsvarende totalbeløpet du selv betalte.

Kjøper betaler nåværende billettpris + 100 kr i overføringsgebyr før verdien på voucherkoden trekkes fra totalbeløpet ved betaling ved å legge inn voucherkoden i feltet rabattkode.

Direktebuss fra Oslo Bussterminal kl 07:30 med retur kl 14:00.

Pris: 250 kr.

Har du ikke kjøpt billett? Logg inn på påmeldingen din og bestill din billett.

Deltagere fraktes til start med skyttelbusser. Første buss går kl 09:30 og siste buss kl 10:30. OBS - 1 km fra avstigning til start. Kjøretid ca 5 min.

Avreisested : Grue Barne -og Ungdomsskole, se "Løype / Områdekart".

For best mulig løpsopplevelse deler vi inn deltagerne i puljer etter forventet sluttid. Det vil settes opp puljeskilt i vegkanten slik at man finner sin pulje ut fra start. Alle starter samtidig med puljene rett etter hverandre.

Halvmaraton:

Pulje 1 – Elite
Pulje 2: Sub 1:15
Pulje 3: 1:15 – 1:19
Pulje 4: 1:20 – 1:24
Pulje 5: 1:25 – 1:29
Pulje 6: 1:30 – 1:34
Pulje 7: 1:35 – 1:39
Pulje 8: 1:40 – 1:44
Pulje 9: 1:45 – 1:49
Pulje 10: 1:50 – 1:54
Pulje 11: 1:55 – 1:59
Pulje 12: 2:00 – 2:14
Pulje 13: 2:15 – 2:59

• 11:00 – Halvmaraton
• 11:30 – Barneløp

Seedingoversikt Elite – Halvmaraton

Menn som har løpt under 1:10 (Halvmaraton) / 31:00 (10 km) / 2:25 (Maraton) og kvinner som har løpt under 1:20 (Halvmaraton) / 37:00 (10 km) / 2:50 (Maraton) etter 1.1.2024 seedes i elitefelt. Om du ikke står på listen, send dokumentasjon til innboks@gruelopene.no.

Det vil vil være ekstra tilrettelegging for elite for optimale forutsetninger.

• Seeding først i startfeltet
• Egen transport til start - Avgang kl 10:00
• Mulighet for utplassering av egen drikke på drikkestasjonen som man passerer etter 5,4 og 14,9 km.
• Ifm. med henting av startnummer vil eliteutøvere få 1 stk akrediteringskort som kan gis til egen håndtlanger for utdeling av drikke i tilknytning til de offisielle drikkestasjonene. Support utover dette er ikke tillatt.

Informasjon sendes ut til respektive utøver i forkant av løpet.

Vær oppmerksom på følgende regelverk - brudd vil kunne medføre disk:

• Startnummer skal bæres korrekt og synlig på fronten av overkroppen gjennom hele løpet.
• Manipulering, bretting eller tildekking av startnummer er ikke tillatt
• Sko må være godkjent i henhold til World Athletics’ skoreglement (tykkelse, teknologi og godkjent modell).
• Kontroll av sko kan foretas før eller etter konkurransen.
• Bekledning skal være sømmelig og ikke gi urettmessig fordel.
• Kun påmeldte deltakere i samme konkurranse kan fungere som pacemakere.
• Trener/Støtteperson kan ikke bevege seg med utøveren i noen som helst form.
• Ingen mottak av drikke, næring eller utstyr utenfor de offisielle drikkestasjonene. Det er lov å med egen håndtlanger i tilknytning til stasjonene, men vedkommende må da få akrediteringskort av Elitekoordinator. Se kontaktinfo lenger ned.
• Ingen fysisk hjelp (skyving, drahjelp etc.).

Det vil være fartsholdere for følgende sluttider:

• 1:10 - Petter Johansen, Lillehammer IF
• 1:15 - Pål Erik Johnsen
• 1:20 - Kristian Brenni, SK Vidar
• 1:25 - David Stefan Rieger, FIK Ren-Eng
  1:25 - Matias Tjellaug Finnestrand
• 1:30 - Aleksander Amundsen, SK Vidar
• 1:35 - Ole Harald L. Kveseth, Grue IL
• 1:40 - Audun Nymoen
• 1:45 - Inese Ruse
• 1:50 - Ulf Erik Strand
  1:50 - Julie Thorp, SK Vidar
• 1:55 - Morten Tronbøl
• 2:00 - Terje Dahl, Asker Skiklubb
• 2:15 - Ingvild Bekkesletten

• På halvmaraton er makstid 2:30 timer pga hensyn til togpasseringer.

Bagasjeinnlevering i Gruehallen og ved start. Bagasjen leveres ut igjen ved målområdet.

NB! Det vil være vakthold, men arrangør fraskriver seg alt ansvar for evt. bagasje som skulle bli borte eller skadet under frakt.

• Gruehallen (ca 3 km fra start)
• Ved startområdet halvmaraton som også passeres på runde 2 etter 9,45 km.
• I målområdet ved Grue Barne -og Ungdomsskole

• Finnes ved Gruehallen med dusjmulighet. Erfaringsvis kan det bli kaldt vann.

• 6 drikkestasjoner jevnt fordelt underveis i løypen i tillegg til mål. OBS! Legger opp drikkestasjoner slik at første bord du møter vil være vann og andre bord energidrikk.2,7 km  – Energidrikk og vann
  5,4 km – Energidrikk, vann og banan
  8,3 km – Energidrikk og vann
  12,2 km – Energidrikk og vann
  14,9 km – Energidrikk, vann og banan
  17,8 km – Energidrikk og vann
  Mål – Energidrikk og vann

• Nærmeste muligheter:

   Skaslien Gjestgiveri og Opaker Gård.

• Det oppfordres om samkjøring i størst mulig grad pga begrenset med parkering og stor trafikk. Se løypekart / områdekart for parkeringsmuligheter.

Menn: Linus Rosdal (SVE) – 1:04:16
Kvinner: Therese Johaug – 1:11:27

For å delta på halvmaraton må du fylle 15 år i løpet av arrangementsåret.

Barn mellom opp t.o.m. 14 år kan være med på barneløpet. Her løper man enten 1 eller 3 runder ved Grue Barne -og Ungdomsskole. Aldersgrense for å løpe 3 runder er 6 år.

Etter løpet får barna medalje.